比起芹菜、可乐，4件事才是精子的“凶手”

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近日，一则“福建精子库质量堪忧”成为了网上热搜话题。

据福建卫生报报道：福建目前精子库捐献的精子来看，合格率并不高，符合冷冻保存的条件，可以作为供精使用的合格精源仅约30%。

不过也有网友反馈，福建这家精子库也是上个月才开始投入使用，所以本身捐献的并不多。

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精子，实际上也很脆弱

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正常情况下，精子很多，甚至多到数量惊人，往往一不小心就会容易“中招”，搞不好还有可能会“闹出人命”。

但实际上，精子又很脆弱，往往会因为遭受多种外界因素而降低活性，甚至引发死亡，严重还可能会造成男性不育。

再加上不良生活习惯等多方面因素，近年来，男性精液质量在全球范围内的确是急剧下降。

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生活中有哪些因素，会“杀精”？

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第一，性生活过于频繁

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虽然说性生活有利于促进夫妻之间的感情，但如果夫妻之间性生活过于频繁，可能会出现纵欲过度的情况，从而影响到精子的排出。

另外，如果性生活过于频繁，可能会导致精子的活力变差，严重者可能会出现身体器官受损的情况。

第二， 拼图游戏下载吸烟和喝酒

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据研究发现，抽烟不但会直接影响到精子的数量，且还会使精子的畸形率增加，从而导致精子的质量下降。

如果准爸爸没有戒烟，可能会导致孩子出生后一直处于二手烟当中，对于孩子的健康成长是非常不利的。

通过动物实验表明，长期饮酒会导致精子数量以及质量下降，从而导致生育能力降低。

这主要是由于长期大量饮酒，会影响睾酮在体内的正常合成。

酒精会消耗体内的叶酸，一旦男性出现叶酸缺乏的情况，就容易导致精子的数量减少。

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第三，睡眠不足

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充足的睡眠可以促使精子更好的产生，一旦出现经常熬夜、睡眠不足的情况，下载中心就可能会对精子造成很大的影响。

经常熬夜会影响到精子的产生，导致精子的数量减少。情况严重者，可能会出现精子质量下降的情况。

第四，长期处在高温环境当中，或者是长期接触有害物质

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据研究发现，男性朋友的睾丸对温度是非常敏感的。

而从生理角度来说，睾丸置于体外也是为了更好地散热，如果长时间处于高温状态下，可能会影响到睾丸的生精功能，从而导致精子的质量和活力下降。

如果男性朋友长期接触有害的化学物质或放射性物质，就容易出现精子突变和畸形的情况，从而导致不育、胎儿畸形和胎儿早产的情况出现。

这类物质在生活当中并不常见，有些人可能是因为工作原因，会与这些物质接触。

由于精子从产生到成熟，时间需要三个月左右，说备孕的男性应该做好相关的防护措施，及时调整工作或者是做好防护工作。

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手机辐射会杀精？

实际上，手机既不会发出有害辐射，同样也不会伤害精子。

研究人员在进行“使用手机是否影响精液质量”的调查中，就会发现精液重量与手机使用并无关联。

而在另一项研究则指出，1小时RF900MHz低频辐射，并未对健康的男性精子活力造成影响。

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芹菜杀精？

之所以出现这样的谣言，主要是因为有实验发现，在喂养小鼠芹菜汁时，会影响到小鼠的精子活动度。

但问题是，这场实验还有后续，研究人员又进行试验和分析，发现芹菜与精子活动度也没啥关系。

即便传言是真的，小鼠和人体也是完全不一样。

即便同样吃一样食物，人的代谢过程更为复杂，所以小鼠身上或许有效，但却对人体可能完全没啥用。

那些爱吃芹菜的男同胞们，无须过于担心。

芹菜本身是一种健康食材，尽管吃个够！

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